Kiên nhẫn trong hành trình tập luyện có thể khó khăn khi tôi mong muốn kết quả nhanh hơn. Các yếu tố như di truyền, tuổi tác và loại hình đào tạo ảnh hưởng đến việc tôi thấy thay đổi sớm hay muộn. Điều quan trọng là nhận ra và ăn mừng tiến bộ mà tôi đạt được trên đường đi.
