Thiếu canxi ở phụ nữ sau sinh là vấn đề được đề cập trong chương trình “Bác sĩ gia đình”. Bác sĩ Lê Thị Ngọc Vân cho biết nhu cầu canxi của phụ nữ sau sinh là 1200-1300mg/ngày. Hầu hết các bà mẹ không bổ sung canxi, dẫn đến thiếu hụt. Để hấp thu canxi, phụ nữ sau sinh nên ăn thực phẩm giàu canxi và phơi nắng.
Thẻ: