Cựu CEO Google Eric Schmidt khuyên bạn nên tắt điện thoại để tập trung và thư giãn hiệu quả. Ông cho rằng công nghệ làm giảm khả năng tập trung của con người. Để thư giãn đúng cách, hãy xa rời công nghệ và thử các phương pháp truyền thống.
Home » Phương pháp truyền thống