Mỹ nhân Hong Kong chia sẻ bí quyết trẻ lâu bằng cách sống chậm, tập yoga, ngủ sớm, ăn uống lành mạnh và duy trì thói quen tập luyện đều đặn. Họ không cần phẫu thuật hay sản phẩm đắt tiền để giữ gìn thanh xuân.
Home » ngủ sớm