giảm stress

Sau một ngày làm việc văn phòng dài, không ít người trong chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi và đau nhức ở vùng chân. Việc ngồi lâu và ít vận động có thể dẫn đến các vấn đề về lưu thông máu, đau nhức cơ bắp, và thậm chí…