Quá trình lão hóa của con người có thể bắt đầu sớm hơn chúng ta tưởng tượng. Một nghiên cứu gần đây của Viện Khoa học Trung Quốc đã đưa ra bằng chứng cho thấy quá trình lão hóa trên cấp độ tế bào có thể bắt đầu từ tuổi 45 đến 55. Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích protein trong mô lấy từ khoảng 70 người có độ tuổi từ 14 đến 68. Protein được tạo ra trong một “nhà máy” sử dụng hướng dẫn từ RNA thông tin. Khi khả năng tạo protein chính xác và hiệu quả của tế bào bắt đầu suy giảm, đó được xem là dấu hiệu của lão hóa.
Qua việc kiểm tra mô lấy từ các cơ quan trên toàn cơ thể, bao gồm tim, gan, tuyến tụy, lách, phổi, da và cơ, các nhà nghiên cứu đã xác định rằng quá trình lão hóa bắt đầu tăng tốc từ 45 đến 55 tuổi. Họ cũng phát hiện ra rằng các cơ quan lão hóa ở các tốc độ khác nhau. Ví dụ, lách, động mạch chủ (động mạch chính của cơ thể) và tuyến thượng thận (có nhiệm vụ sản xuất hormone) đã cho thấy dấu hiệu lão hóa ở khoảng 30 tuổi. Động mạch chủ cũng chứng kiến sự thay đổi lớn nhất trong mức protein ở tuổi 45 và 55.
Các phát hiện của nghiên cứu này có thể có nhiều implications trong nghiên cứu tương lai về các phương pháp điều trị cho các tình trạng mãn tính liên quan đến lão hóa, không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ mà còn giúp kéo dài thời gian sống khỏe mạnh. Các nhà khoa học hy vọng rằng dữ liệu này sẽ giúp họ tìm ra các cách để phục hồi lão hóa khỏe mạnh.
Giáo sư Thomas Blackwell, phó hiệu trưởng giáo dục y khoa và giáo sư y khoa tại Đại học Y khoa Texas, cho biết rằng bệnh nhân vẫn có cơ hội thay đổi quá trình lão hóa của họ sau này trong cuộc sống, nhưng “cửa sổ cơ hội là ngắn”. Ông cũng khuyên rằng cách tốt nhất để thêm năm tuổi thọ khỏe mạnh là duy trì mức huyết áp, đường huyết và cholesterol khỏe mạnh, không hút thuốc và uống “rất ít”. Theo nghiên cứu, những thay đổi sau này trong cuộc sống vẫn có thể mang lại lợi ích.
“Bắt đầu từ 45 đến 50 tuổi, bạn có thể đạt được tới 10 năm tuổi thọ khỏe mạnh”, ông Blackwell nói. Điều này đã được chứng minh trên cấp độ tế bào. Với những phát hiện này, con người có thể có thêm cơ hội để thay đổi lối sống và cải thiện sức khỏe của mình. Để có thêm thông tin về nghiên cứu này, bạn có thể truy cập vào trang web của Science Daily để tìm hiểu thêm.
