Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền, nguyên giảng viên Trường Đại học Tân Trào (Tuyên Quang), đã đưa ra một số lời khuyên giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý khi nhận kết quả chưa tốt trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025. Kỳ thi này đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời, và không phải ai cũng đạt được kết quả như mong muốn. Điều quan trọng là học sinh cần biết cách vượt qua những khó khăn và tập trung vào tương lai.
Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền cho rằng kết quả tốt hay chưa tốt không chỉ phụ thuộc vào yếu tố chủ quan mà còn chịu ảnh hưởng của những yếu tố khách quan. Vì vậy, học sinh nên nhìn nhận kết quả một cách nghiêm túc, khách quan và chân thật nhất. Nếu bản thân chưa thật sự nỗ lực, họ nên tiếp tục hướng về tương lai bằng sự nỗ lực cao hơn nữa. Đồng thời, họ cần giữ tinh thần lạc quan và tin rằng luôn có cơ hội mới đang chờ đợi. Học sinh cần cố gắng không để bản thân bị “chìm đắm” vào những gì đã qua, mà nên tập trung vào việc cải thiện bản thân và xây dựng tương lai.
Vai trò của gia đình và các bậc phụ huynh cũng rất quan trọng trong việc giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý. Họ cần có sự quan tâm, cảm thông và sẻ chia nhiều hơn để giúp con em mình có thể bình tâm và tiếp tục có lựa chọn đúng đắn nhất cho con đường tương lai phía trước. Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền nhấn mạnh rằng phụ huynh chỉ nên định hướng chứ không nên áp đặt con em mình. Họ cần lắng nghe suy nghĩ và nguyện vọng của con, tôn trọng sự lựa chọn của con và giúp con phát huy tối đa nội lực của mình.
Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền cũng khuyến khích học sinh tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc giáo viên nếu họ cảm thấy cần thiết. Bằng cách đó, học sinh có thể được hướng dẫn và hỗ trợ một cách hiệu quả nhất để vượt qua những khó khăn và thách thức trong cuộc sống. Cuộc sống còn nhiều cơ hội và thách thức, và điều quan trọng là học sinh cần biết cách tận dụng và vượt qua.
Tìm hiểu thêm về Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền tại đây.
