Cho Yeo-jeong, mỹ nhân nổi tiếng của màn ảnh xứ Hàn với những vai diễn táo bạo và gợi cảm, đã chia sẻ bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả của mình. Khác với nhiều người thường nghĩ đến các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, nữ diễn viên đã duy trì một thói quen chăm sóc cơ thể gọi là quy tắc 2-4-2-4 trong suốt nhiều năm qua. Nhờ đó, cô đã giữ được làn da căng bóng, vóc dáng nuột nà và thần thái đầy mê hoặc dù đã 44 tuổi.
Với kinh nghiệm diễn xuất đa dạng trong các bộ phim như ‘The Servant’, ‘The Concubine’ và siêu phẩm ‘Parasite’ (Ký Sinh Trùng), Cho Yeo-jeong đã chứng minh khả năng biến hóa của mình. Tuy nhiên, bí quyết làm đẹp của cô không phức tạp như nhiều người tưởng tượng. Nó gói gọn trong bốn bước đơn giản mà hiệu quả.
Đầu tiên, uống 2 lít nước mỗi ngày là điều không thể thiếu trong hành trình giữ da căng bóng, thải độc và duy trì vòng eo thon gọn của cô. Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm, đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa.
Thứ hai, vỗ tay 4 giây sau khi thoa serum là một kỹ thuật giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và không làm tổn thương lớp biểu bì. Động tác này giúp serum phát huy tối đa hiệu quả và tạo cảm giác thư giãn.
Thứ ba, massage 2 phút cho vùng bọng mắt và đường quai hàm mỗi ngày giúp giảm sưng mắt, tan bọng, tăng cường tuần hoàn máu vùng mặt và ngăn ngừa dấu hiệu chảy xệ ở quai hàm.
Cuối cùng, thoa lại kem dưỡng/lotion cho toàn thân cách 4 giờ giúp giữ da body luôn mịn màng và không khô ráp.
Với quy tắc 2-4-2-4, Cho Yeo-jeong đã chứng minh rằng không cần phải dựa vào các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, mà vẫn có thể giữ được nhan sắc và vóc dáng ở độ tuổi 44. Bí quyết của cô là một minh chứng cho việc chăm sóc cơ thể và da một cách đơn giản, hiệu quả và bền vững.
